220901

皆様

お疲れ様です。
あだちです。

本日の日報を提出いたします。

【本日の勝因＆敗因】
・勝因：
時間管理ができるようになってきた。

・敗因：
自分の能力以上のスケジュールをまだ詰め込んでしまう傾向がある。

【改善対策】
本日より依頼される内容は納期を長めに設定して、
時間内で毎日を終えられるようにする。

【本日の気づき】
1日の中でやると決めた内容を全て終わらせられると最高の気分で仕事を終えられました。
本日は結局21時頃までになりそうなのでこれを少しずつ、
毎日をやりきりながら「20時半に業務終了、20時に業務終了」と短くしていきます。
単純に業務スピードをあげるだけでなく、1日に自分ができる「許容量」の管理もできるようにしていきます。

まだお盆明けて2週間ほどしか経っていないですが、
社会人になってこれだけ長期間体調が良いのは初めてです。(新卒入社時は毎日会社のベッドで昼休み寝ていました。。)
というより人生初めてといっても過言ではないかもです。
自分は生まれつき体が弱い人間だと思っていましたが、今思うと学生時代も毎日夜食をとっていて、
かつ不規則な生活から睡眠の質が悪かっただけなのでは、と感じます。
後悔ばかりですが過去には戻れないので、その分今を100％以上で過ごせるようにしたいです。

体調が良いだけで本当に創造的に仕事ができます。
これが「当たり前」になるように、このまま体調が良い期間を更新していきます。