最近読んだ本を共有します。

3時間の睡眠で8時間分のリフレッシュができる ハイパフォーマンス睡眠

①評価★★★☆☆ ②ブックマークした箇所(Kindle) ※気になる点があれば是非読んでみてください。・位置No.673:以下URLで夜型か昼型かわかるhttp://www.sleepmed.jp/q/meq/meq_f […]

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