240605

皆様

お疲れ様です。あだちです。
本日の日報を提出いたします。

【本日の気づき】
仕事でイラッとすることがありましたが、
それをそのまま口に出さず良かったです。

理由としては事象が起きたときに、
疲れていたことから正常な判断ができないと思い、口に出す前に15分時間を置いてみました。
(前チームの上司から「アンガーマネジメント」だと教えてもらいました。)
結果として冷静に考えれば今回の件については自分が悪かったので危なかったです。
ただ根本的な部分として納得していない部分はあるので、
それは別のタイミングで話そうと思います。
別のタイミングでちゃんと話す為にも、最低限やるべきことはやらなければと思います。

【本日の勝因&敗因】
・勝因:
上記についてその場の感情を抑えて冷静に対処できた。
最近日報を書く時間が0時を超えていたが、本日は23時に終えられた。

・敗因:
明日の準備を今日のうちに進められなかった。

【改善対策】
夕方の時間を次の日の準備に充てるなど、予定に組み込む

    240605” に対して4件のコメントがあります。

    1. 匿名 より:

      あらためて安達さんは会社でお仕事されている方なんだなあと感じた日報でした 日々勉強ですね
       一方で 仕事にも一生懸命な人だからこそ 他に動画配信に夢中になる事や 旅行する事や キャンプにいそしんでみたりや はたまた他の企業も視野に入れたり 等々が 必要で大切なのかもと感じました まだまだ無限に可能性があって最高ですね

      1. あだち より:

        日々勉強ですね。。
        1日経ってみてやはり自分の行動は正しかったと感じました。。

        はい!最高です!
        それぞれの活動が異なるようにみえて意外と繋がってたりするので、
        それも含めて楽しいです!笑

    2. みさきち より:

      一日おつかれさまです。
      イライラした時に少し時間をおいて、一度頭を冷やすって大切なことですね。わたしも実生活で意識したいと思いました
      安達さんに見習って、わたしも日報的な振り返りをやってみようと思い、昨日から始めてみました。
      日々の過ごし方取り組み方の意識が少し変わるような気がします!
      いつも大切な気づきをありがとうございます

      日報もYouTubeも、更新いつも楽しみにしています。お仕事との両立大変でしょうけど頑張ってくださいね。

      1. あだち より:

        みさきちさん
        お疲れ様です。
        本当ですか!それは嬉しすぎます。
        1日の中で少しでも前に進めたことを確認できると成長も実感できると思います !
        あとポイントは完璧主義にならないことです。
        3日坊主になっても、またどこかで再開すれば良いので、
        気軽に振り返っていただけると幸いです。

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