230306

皆様

お疲れ様です。
あだちです。

本日の日報を提出いたします。

【本日の勝因＆敗因】
・勝因：
週末実家に帰って、
親と仕事について色々話して、思考の整理ができた。

・敗因：
花粉症の弊害がいよいよ大きくなってきた。

【改善対策】
取り敢えず色々試せるだけ試し、
耳鼻科にも再度相談する。

【本日の気づき】
花粉症やばすぎて、夜眠れず日中思考停止状態が続いています。
連日ずっと睡眠不足が続くと流石にしんどいです。
かろうじて仕事はできていますが、なんとかしなきゃです。

「仕事の質と量」の問題ですが、
例えばテレビ業界では「睡眠3時間」「徹夜」がまかり通っていて、
今までの自分の考えでは、
「そんなに長く起きて低効率でやるくらいなら、しっかり睡眠を取って短時間で効率を高めればいいのに」
と思っていましたが、
仕事の内容によっては「量」だけを見る考え方もあるのかなと思いました。

例えば、今僕が行っているyoutubeの「字幕を入れる作業」ですが、
体調の良し悪しによって多少の効率に違いはあれど、
今日のように体調が悪くても、何も脳を使わずに淡々と続けることができます。
なので充てる時間が長い(量が多い)ほど作業自体は進みます。

一方で今日のような日は「創造的な仕事」は
とてもじゃないですが出来ないので、
体調は万全にしつつ、その日のコンディションに合った仕事を選択するようにします。