220624

皆様

お疲れ様です。
あだちです。

本日の日報を提出いたします。

【本日の勝因＆敗因】
・勝因：
後輩と筋トレを用いた自己管理のプランニングを行ったところ、
意外と話せるだけの知識が身についていて、すらすら話せた。
自己管理→自己実現へと繋げるサポートを頑張る。

・敗因：
昨日に引き続きこの時間まで働いてしまった。

【改善対策】
週末で
・動画編集
・プログラム
・資格勉強
・会社での仕事
の使い方のバランスの計画を立てる。

【本日の気づき】
コロナ陰性でしたが、土日月は隔離でずっと家で過ごすこととなりました。(半年前に感染していたからおそらく免疫のお陰)
この機会に3日間こもって今後の行動を見つめ直します。

情熱大陸の花澤香菜さんの回を見ました。
最後に言っていた「自信はないけど、コツコツ地道な努力はできる」的な言葉がとても突き刺さりました。
僕も自信はないですが、「努力によっていつかはできる」という「自己効力感」だけは過去の経験からも人一倍あるので、
日々コツコツやるのみです。(勿論楽しみながらです)
ネガティブな意味で自信がないのであればマイナスかもしれないですが、
自信がないからこそやるしかないと思えているのでポジティブです。

同様に他人と比べてネガティブな意味で「劣等感」を持つことは良くないと思いますが、
今は「劣等感」も原動力に変えて行動に繋げられているのでポジティブです。
(厳密には劣等感ではないです。凄い人に早く追いつけるようになろうというイメージ。)

捉え方次第であとはやるだけです。