210914

皆様

お疲れ様です。
あだちです。

本日の日報を提出いたします。

【本日の勝因＆敗因】
・勝因：
社内が「Wellness Week」となっていて、
本日Zoomで受けた睡眠セミナーが非常に為になる情報だった。

・敗因：
日報を書き忘れてしまっており、
2日前で思い出すことができず。

【改善対策】
日報の書く時間のロックとバッファ、書けないときの理由を洗い出し仕組み化する。
今回の場合
・単純に時間管理の問題
・仕事後で疲れてしまい書く気力が残っていない
があり、それが2日連続で続いてしまったことが要因としてあげられる。
遅くても1日後にできるように徹底する。

【本日の気づき】
睡眠の本は10冊ほど読み込んで、
マスターしていたつもりでしたが本日の睡眠のセミナーをうけて、
「アウトプット」にこだわることが大切と思いました。
非常に整理されていて、わかりやすく勉強になりました。

自分が知っている情報も整理して発信しなければ伝えることができないので、
こちらのwebサイトを使って、まずはやりやすい文章や図で自分なりにまとめた内容を発信して、
それをYoutubeという形でも発信できるようにしていきたいです。