241010

皆様

お疲れ様です。あだちです。
本日の日報を提出いたします。

【本日の気づき】
社会人を経験していく中でコミュニケーションの取り方を少しずつ
変えてきましたが、本日上司と話している中で新たな学びがありました。

(1)新卒時のコミュニケーション
自分が思うことを嘘つかず、相手の立場も関係なくストレートに伝えていた
→社内で衝突は毎回あったものの信頼してもらえた。
一方で体調不良時には自分の思っていないことも意図せず発言してしまい、
後日後悔することが多くあった。

(2)社会人数年経験してからのコミュニケーション
・通常時：相手に配慮はしながらも、自分の考えはストレートに伝えることを徹底

・体調不良時：過去の反省から、思うことがあっても「自分の意見を言わない」ことを意識
→結果としてミスコミュニケーションが発生して上司との関係が上手くいかないことも多々発生

(3)本日の気づき
体調不良時の「自分の意見を言わない」をやめるべきと感じ、
どんな体調であっても「相手を傷つけない言い方で自分の考えを伝える」ことを意識。
万が一、自分が本来思っていないことを発言してしまったとしても、後日できる限り早めの段階で謝る。

睡眠の観点でいうと、寝不足の日には通常の判断ができなくなり、
本来であれば思ってもいないことまで発言してしまう可能性が高まると研究でわかった、
と本に書いてありました。

そういった過去の学びから、
寝不足時には「極力喋らない」「なにか言われても反応しない」ことを意識していましたが、
僕自身が「納得しないと進めない性格」なので、
今後については改めて、
体調不良の有無関わらずに真っ直ぐにコミュニケーションを取ろうと思いました。

【本日の勝因＆敗因】
・勝因：
上司との1on1で上記の気づきが得られた。

・敗因：
色々バタバタしていて、日報の更新が久しぶりになってしまった。
日報に記載する内容を迷って後回しにしてしまっていた。

【改善対策】
今後記載する内容も含めて改めて考え直そうと思う。
(特に会社のことについては学びがあってもあまり書けないので。。)