240905

皆様

お疲れ様です。あだちです。
本日の日報を提出いたします。
(沢山のコメントありがとうございます!全部読んでます!)

【本日の気づき】
片付けや整理整頓も終わったので、
今日しっかり寝て明日からまた本腰を入れて頑張ろうと思います。
習慣的に行っていたことが少し崩れがちだったので、
そこも含めて再開していきます。

まずは環境(習慣化を含む)、環境が整った上での意志力、だと思いますが、
どちらも大切にしていきます。

【本日の勝因&敗因】
・勝因:
寝不足だったがジムに行けた。

・敗因:
動画編集の時間を取れず。

【改善対策】
15分など短時間でもいいので、
毎日やることを徹底する。
上記を環境面、意志面の両方から考えて仕組み化する。

    240905” に対して3件のコメントがあります。

    1. こう より:

      安達くん お疲れ様です。

      意志力は大事ですね。習慣化するのがいいことはわかっていても誘惑に負けて自制出来ないことがあるので私も意識してます。

      ジムに行けてよかったですね。昨日はエミリン&ノンタイトルファンとしてはずっとYouTubeを観て過ごしてしまい反省してたとこです。

      出来ることなら平日にジムや勉強や友人と会ったりしたいのに気づけば全部出来ず週末に一気にやってます。もっと平日の仕事終わってから寝るまでを充実させたいけど難しいです。

      会社員兼YouTuberのあだち君はやりたいことが多いだろうし大変ですね。時間マスター頑張ってください。

    2. のり より:

      あだちくんお疲れ様です。
      仕事に恋に副業に。これを極めることができたら絶対時間マスターです。
      私も最近時間マスターとは…と考えながら
      日々暮らしています。

      動画もまた楽しみにしています。
      応援してます。

    3. 匿名 より:

      時間マスターさん、YouTubeすごく楽しいです。
      えみりんと末永くお幸せに

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